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Je suis les résultats d'hier l'ambition de demain

Voir nos professionnels Pourquoi consulter un kinésiologue? Qu'il s'agisse d'une séance d'entraînement personnalisée avec un entraîneur, d'une séance en petit groupe qui vous motive ou d'un programme d'entraînement qui vous aide à atteindre le sommet, nous avons tout ce dont vous avez besoin pour réussir. Disponible En direct À qui ces séances s'adressent elles? Tout le monde! Les raisons pour lesquelles vous devriez rencontrer un kinésiologue sont propres à chacun. Il est primordial dans tout entraînement de modifier les exercices aux 4 à 6 semaines afin d'engendrer des adaptations et éviter les plateau d'entraînement. De plus, le programme d'entraînement doit être équilibré et ajuster de manière à éviter le surentraînement ou les blessures à long terme.

Pourquoi consulter un kinésiologue?

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JPI 10 2018 Web

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